店舗からのお知らせ一覧

  • SSS柏スタジオ
  • 2018.02.01

子どもの猫背は身長が伸びない

姿勢が悪いために、胃を圧迫されて“食べ過ぎると気持ち悪い” となってしまう子もいます。 その影響で内臓も押し下げられ、圧迫を受けます。 みぞおち付近の胃が圧迫され、胃痛や胃もたれ、むかつきといった症状を引き起こします。 猫背...

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  • SSS Black Ginza
  • 2018.02.01

自身の姿勢を確認するなら

こんばんは、伊藤です。 書店やコンビニ、駅売店で売っている雑誌。 画像のように姿勢を特集した物を見受けられます。 こちらの雑誌でも写真やイラストで姿勢やポーズを載せてます。 記事を見て、読んで、実践した時に実...

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  • SSS天神スタジオ
  • 2018.02.01

正しい首の位置!

SSS天神スタジオ 宮本大地です!   https://www.facebook.com/ssstenjin/videos/563925050610404/   首コリ肩コリは 姿勢の崩れ特に ...

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  • SSS天神スタジオ
  • 2018.02.01

ヒップアップする立ち方!!

SSS天神スタジオ 宮本大地です! https://www.facebook.com/ssstenjin/videos/562953774040865/   お尻が『引き上がる』か お尻が『垂れ下がる』か それ...

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  • SSS天神スタジオ
  • 2018.02.01

正しい腰の作り方!!

SSS天神スタジオ 宮本大地です! https://www.facebook.com/ssstenjin/videos/561417904194452/   その名もランバーアーチ 腰の骨、腰椎は前弯といって ...

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  • SSS新宿スタジオ
  • 2018.01.31

伸びなやむ開脚には〇〇に刺激をいれると劇的にかわります!

こんにちは、菊池です。 開脚を目指して練習してる方、セルフストレッチだけで伸び悩んでいませんか? それもそのはず! 人によって硬くなっている場所や理由は異なりますので、 自分に合った方法を知らないといけません! &nb...

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  • SSS柏スタジオ
  • 2018.01.31

白米より玄米の方が合理的!

こんにちは。柏スタジオ研修生の荒井です。 健康やダイエット、美容のためには「野菜を食べるのがいい」とは聞きますが、野菜は何のために食べるのでしょうか? 答えは「ビタミン、ミネラル、食物繊維、酵素」を摂るためです。 例えば、白米...

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  • SSS Black Ginza
  • 2018.01.31

健康自主管理❗️

こんばんは、高橋です。 先日ネットで良い言葉を発見しました。 それが上にある「健康自主管理」という言葉です。 三石巌先生という方が残された言葉だそうで、 「自己の健康管理を他人任せにせず、自ら調べて自ら解決すること」 ...

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  • SSS梅田スタジオ
  • 2018.01.30

子供達に正しい姿勢、教えます!

今年度、SSS大阪が取り組んできた大阪市立小学校での”姿勢指導”   今日は、その最終指導の日! 最初の頃は、   「正しい姿勢とはどういうもの?」   ...

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  • SSS柏スタジオ
  • 2018.01.30

ストレッチメンタルトレーニング

こんちには。柏スタジオ研修生の荒井です。 1月28日(日)、柏で第2弾! ストレッチメンタルトレーニングのセミナーがありました。 柏にお集りいただき、男性の参加者が増えました。 テーマは『心は誰でも強くなる』 ...

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