兼子ただしの
ストレッチ専門スタジオ

SSS大阪スタジオ2018/09/25

お手軽セルフストレッチ

SSS吉祥寺スタジオ2018/09/24

カラダ総選挙　２４日目

SSS新宿スタジオ2018/09/23

雨の日だからこそ体を動かす！

SSS吉祥寺スタジオ2018/09/21

カラダ総選挙6　21日目

SSS新宿スタジオ2018/09/21

浅い呼吸はなぜいけないの？その原因を徹底解明！

SSS新宿スタジオ2018/09/20

ハミだし肉はつまむだけじゃ減りません！

SSS吉祥寺スタジオ2018/09/20

カラダ総選挙6　20日目

SSS梅田スタジオ2018/09/19

歩いてみよう！

SSS吉祥寺スタジオ2018/09/19

カラダ総選挙　１９日目

SSS新宿スタジオ2018/09/19

季節の変わり目はストレッチでリフレッシュ♪

SSS吉祥寺スタジオ2018/09/18

カラダ総選挙　１８日目

SSS新宿スタジオ2018/09/18

体幹レッスンを行いました！

SSS吉祥寺スタジオ2018/09/17

17日目！

SSS新宿スタジオ2018/09/17

自分を変えるには”原因”と向き合うこと。

SSS新宿スタジオ2018/09/16

健康のためのランニング 皇居ランレッスン！

SSS新宿スタジオ2018/09/15

季節の変わり目はストレッチでリフレッシュ！

SSS吉祥寺スタジオ2018/09/14

リフレッシュ

SSS新宿スタジオ2018/09/14

食事だけで痩せるという怖い罠

SSS吉祥寺スタジオ2018/09/13

Y字バランス

SSS柏スタジオ2018/09/12

秋風が気持ちいいです！

SSS吉祥寺スタジオ2018/09/12

今日のトレーニング！

SSS新宿スタジオ2018/09/12

美脚になる歩き方

SSS新宿スタジオ2018/09/11

皇居モーニングランレッスン

SSS吉祥寺スタジオ2018/09/11

ダイエット中の食事

SSS吉祥寺スタジオ2018/09/10

カラダ総選挙6　１０日目！！

SSS新宿スタジオ2018/09/08

カラダ総選挙　新宿スタジオ出場者　小野原さん絶好調！！

SSS大阪スタジオ2018/09/07

新書出版！「体がよみがえる首起こし深呼吸」

SSS新宿スタジオ2018/09/07

くびれを作るには〇〇筋ストレッチ！

SSS吉祥寺スタジオ2018/09/06

つらい事も笑顔で…

SSS新宿スタジオ2018/09/06

ハミだし肉はつまむだけじゃ減りません！