MCTオイル

  • SSS北見スタジオ
  • 2018/11/14
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こんにちは!北見スタジオの那須です。

オリーブオイルやココナッツオイルなどありますが、MCTオイルは、一般の油よりも吸収速度が高いです。

またそれだけでなく、様々なダイエット効果があります。

・脂肪として蓄積されにくい。
・脂肪燃焼に効果がある。
・食欲を抑えてくれる。

料理には、炒め物や揚げ物などの高温に加熱する料理には向いていないので、料理の仕上げに使うと良いです。

ダイエットしている方は、是非一度使ってみましょう!

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