IRONMAN

  • SSS Black Ginza
  • 2017/06/19
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おはようございます。
伊藤です。

私共の代表、兼子ただしが秋にアイアンマンレースに出場します!

アイアンマンレースはご存知でしょうか?
水泳3.8km、自転車180km、長距離走42.195km、総距離約226kmを走破するという壮絶なレースです。

兼子がアイアンマンレースに挑戦するとなってから、Blackにもアスリートのクライアントが増えて来ている感じがしています。

アスリートに限らず、一般の方でも、運動や日常動作のパフォーマンスを上げるには姿勢から!
合わせて体幹から連動させた四肢の動かし方が肝です。

SSS Black Ginzaでは、1setの中に、ストレッチと、その人に合わせた運動を組み合わせています。
姿勢と身体動作のパフォーマンスアップを目指していきましょう!

SSS Black Ginza
03-5537-7299

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