パフォーマンスのコツって・・・

  • SSS吉祥寺スタジオ
  • 2017/08/24
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昔からの付き合いがある友人が
サッカー&野球&ゴルフ&山登りに仕事で忙しい中
合間をみてストレッチをしに来てくれました

だいぶお疲れの様子
ゴルフや野球も腕だけてやりがちなのか
左の肩甲骨の動きが悪く肩が上がりにくくなってました(^-^;、
身体の有効な使い方ってなかなか教わるところってないですよね?
トレーニングしても部位ばかりにフォーカスをあててやりがちですよね

では、私達と一緒に改善していきましょうか

SSS吉祥寺スタジオ
東京都武蔵野市吉祥寺本町1-10-5
吉祥寺公園通りビル地下1階
0422-27-5326

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