12時間ウルトラマラソン優勝!!!!!

  • SSS新宿スタジオ
  • 2018/11/12
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みなさん、こんにちは!

11月10日に神宮外苑にて開催された
「第13回神宮外苑ウルトラマラソン」というマラソン大会に
当スタジオから菊池トレーナーが”12時間の部”に出場しました!

この大会では24時間、12時間、6時間と各時間の部があり
開催会場である神宮外苑の外周をただひたすらに周り続け
時間内にどれだけの距離を走れたかを競い合うという
聞くだけでも過酷なレースなのですが・・・

その12時間走の部にて…

SSS最強のウルトラ伸びrunner新宿スタジオ 菊池トレーナーが!

なんとなんと!ウルトラマラソン3回目のチャレンジにして

ついに…

優勝しましたーーーーー!!!!

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12時間での走行距離は驚異の124.508km!!

外周は約1.3kmでその距離を12時間以内に120km以上走るには、
一周あたり5~6分台で走り切っているということになります!
なんとも驚異的!この記録は日本最高記録の3位に入る記録だそう!

「伸びランニングの有効性を証明するために結果にこだわりたい」

過酷な状況で、身を以て証明した菊池トレーナー
12時間で休憩していた時間は数回で5分にも満たしていませんでした。

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最後まで崩れなかったその美しいフォームに
菊池トレーナーの強い決意…そして、心の強さが現れていましたね(^^)

伸びランニングは脊椎のS字カーブを保ったまま全身の力で走り
腹圧をつかって上半身を安定させるので、下半身は無理に力を
入れる必要はありません。身体がぐっ!と前にでると同時に
足が自然に前にでるので身の上下運動ほとんどなく、なめらかに移動できます。

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菊池トレーナーの姿勢は12時間も安定を保ったまま。

12時間の6時間を過ぎた頃から他のランナーはみな
足をひきずったり、身体がななめになったりフラフラと安定していませんでした。

真っ暗な中フラフラしながら進む姿はまるでゾンビのよう!

そのせいでスピードはどんどん落ちていきましたが、菊池トレーナーは
スピードを維持し、2位、3位の選手をどんどん引き離し文句なしの優勝!

 

大会を応援に来ていただいたクライアントや他スタジオスタッフなど
20人以上がかけつけ、応援も強い力となっておりました☆

12時間走り続けても楽に走れる伸びランニングは
スタジオでもレッスンしています!

普段走っているという方もこれから走るという方も
伸びランニングをマスターしましょう!!

★新宿スタジオでは、ホットペッパービューティー でのオンライン予約も可能です♪
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