骨盤の後傾 SSS北見スタジオ 2018/02/17 皆さんは普段の姿勢は気を付けていますか? ポッコリお腹になっている方はいませんか?… お腹だけ前に出てしまう原因は、姿勢が悪いからです。 姿勢が悪い(骨盤が後傾)してしまうと、お腹が前に出やすくなってしまいます。それだけでなく、お尻や外側と前側の太ももの筋肉が硬くなります。 なので、良い姿勢をキープするためにも、常にお腹に力を入れるようにしましょう。 記事一覧へ 店舗ページへ