食物で身体が変わる

  • SSS沖縄スタジオ
  • 2021/03/27
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“人は食べたもので作られている”
知っているようで知らなかった人も多いのではないでしょうか?

食べたものがエネルギーとなって身体を動かしたり、細胞の材料となって身体となっていきます。
ちなみに人の身体の大半はタンパク質です。

それらの材料が”しっかりと作られた物”なのか、”化学成分の多く使われているもの”なのかで大きな違いが出ることは想像つきますよね。

今後はそういうことも伝えていきたいと思います。


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