開脚

  • SSS北見スタジオ
  • 2017/07/27
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皆さんは、どのくらい開脚ができますか?
開脚がうまくできない方は、どうしてできないと思いますか?

答えはいろいろありますが、一番の原因は骨盤が寝ているからです。
骨盤を寝たまま前に倒れても柔らかくなりません。
骨盤をしっかり立てるだけで、柔らかくなります。

これを読んで興味を持った方、開脚で前にべったり倒れたい方はSSSへ!!

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