車の運転

  • SSS北見スタジオ
  • 2018/12/16
こんにちは!
北見スタジオの那須です。
皆さんは、年末年始はどこかに出かける予定はありますか?
車で遠くに行くことが多いと思いますが、車に乗っている時も姿勢に気を付けていますか?
この時に骨盤がねてしまうと、姿勢が悪くなってしまい、長時間運転することで腰痛になりやすくなってしまいます。
しっかり骨盤を立てるように意識しましょう。

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