腸の位置で体型が決まる!

  • SSS柏スタジオ
  • 2018/08/02
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こんにちは。柏スタジオの荒井です。

運動をしても、食事に気を使ってもなかなか思うようにいかない…
美容と健康の鍵”腸内環境”
代表的な食材としては、発酵食品!
ですが実は腸の中だけでなく、腸の位置も大事です!

腸が下がることにより、老廃物が溜まりやすくなるほか、肝臓や胃なども下にズレ、カラダのシルエットが変わってしまいます。

SSSのストレッチ。
ただ伸ばすだけでなく、姿勢を正すことに着目したストレッチです。
日々の習慣、クセを整えていくことでカラダが変化します。

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