肋間筋のストレッチ!!

  • SSS天神スタジオ
  • 2018/01/20
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SSS天神スタジオ

宮本大地です!

 

・【肋間筋のストレッチ】・美姿勢を維持するための秘訣それは深い呼吸です‼️呼吸が浅いと肋骨が広がらなくなってみるみる猫背に💦・・『肋間筋』をストレッチ深い呼吸ができるようにすると自然と背筋が伸びて胸がはれる・・無理に姿勢を正すのではなく自然体で美しい姿勢✨✨これが一番理想的☺️・・・・❗️初めての方へ❗️お着替えをご持参下さい👕👚初回は1時間程度お時間かかります🙌体験も随時受付中✨・・ご予約はトップページから↓↓↓↓↓↓↓↓@ssstenjinstudio ・・・priceKanekoストレッチ(30分)¥4300S字姿勢トレーニング(30分)¥4300体験ストレッチ¥1000・・・・【SSS天神スタジオ】代表トレーナー宮本大地📮810-0001福岡市中央区天神3-16-15サンヨービル4F☎️092-707-3703💻URL:https://sss-kaneko.co.jp/📩sss-tenjin@gmail.com・・・#SSS天神スタジオ#SSS天神#Kanekoストレッチ#兼子ただし#パーソナルストレッチ#伸びランニング#ハイヒールウォーク#姿勢#呼吸#姿勢教育#肩こり解消#腰痛改善#猫背改善#美姿勢#身体能力向上#柔軟性#開脚#前屈#体幹#ボディメイク#Y字バランス#福岡#福岡天神#天神北#子連れオッケー#キッズスペース#完全予約制

SSS 天神スタジオさんの投稿 2018年1月19日(金)

 

美姿勢を維持するための秘訣
それは深い呼吸です
呼吸が浅いと肋骨が
広がらなくなって
みるみる猫背に


『肋間筋』をストレッチ
深い呼吸ができるようにすると
自然と背筋が伸びて胸がはれる


無理に姿勢を正すのではなく
自然体で美しい姿勢
これが一番理想的

 

 

姿勢キレイに今日も

あなたが元気で美しくありますように!!

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