晴れて天気は良かったものの、風が強く難しいレースとなりましたが、無事に完走することができたのは、皆さまの応援のおかげです。
ビックリしているのが、＂レース後のカラダの痛み”
伸びランニングを知らない時の大会後は、脚の付け根や膝が痛く歩くのが本当に大変でした・・・。
今はももの裏、お尻、お腹が筋肉痛ですが、スタスタ歩くことができています。
伸びランニング凄いです！
この感動や体験したことを1人でも多くの方に伝えていけるよう、これからもチャレンジをしていきます。
たくさんのパワーをありがとうございました。
