各レッスン紹介③開脚レッスン

  • SSS青山スタジオ
  • 2017/05/21
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さて、ウォーキングレッスン・ランニングレッスンとご紹介してきましたが

SSSはストレッチの専門スタジオ!

という事で今日はストレッチの花形 開脚レッスンのご紹介です。

 

少し前に開脚関連の本がベストセラーになるなど、開脚が人気となりつつありますが

開脚をするメリットとしては・・・

・脚が細くなる

・怪我をしにくくなる

・痩せやすくなる

・自慢できる(笑)

など。

実際にあった話としては、ただ開脚をしていただけで4kg痩せたという人もいます。

 

そんな魅力的な開脚ですが、この開脚レッスンではご自身の現段階よりも

もう一段階上に上がれるような開脚の指導をしております。

憧れの開脚を目指したい方は・・・

5/28(日)12:00~

6/18(日)12:00~

のレッスンへGO!

 

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