前屈 SSS北見スタジオ 2018/01/20 皆さんは、どのくらい前屈できますか?… 手が床につかない人はいませんか? 手が床につかない方は、呼吸が浅く、ある筋肉が硬いからなんです。 その筋肉をストレッチすることで、前屈も写真通りに変わります。前屈だけでなく、深く呼吸がしやすくなります。 これを見て、ある筋肉を知りたい方、深い呼吸をしたい方、カラダが柔らかくなりたい方はスリーエスへ! 記事一覧へ 店舗ページへ