冷え症

冷え症は、特に手や足の先などの四肢末端あるいは上腕部、大腿部などが温まらず、冷えているような感覚が常に自覚される状態のことです。

四肢の末端が冷えることが多いです。

冷え症を改善するには、血行を良くする！
血行を良くするにはストレッチ！
SSSのストレッチは冷え症も改善することができます。

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