兼子ただし曰く、
ランニングと聞くとハードルが高いように思いますが、
速く走る必要はないのです。姿勢を正すことが大切です。
と。
走ることが苦手とお話されていた方も、フォームに悩んでいた方も
セミナーが終わる頃にはきれいなフォームでランニング
されていました。
もう少し走ってから帰りますとおっしゃっていた方もいらして、
ランニング楽しんでいただけたようです。
柏スタジオではランレッスンも行っております。
1人で走るのが苦手な方。これから走ってみたい方。
ご参加お待ちしております。
お申し込みは柏スタジオまでご連絡下さい。
SSS柏スタジオ ℡04-7189-7166
