【柔らかくなったら痩せていた】

  • SSS新宿スタジオ
  • 2018/05/02
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こんにちは、菊池です。

只今、『短期集中70日間柔軟性プログラム』に挑戦中のSさん。
最初は地球に届かなかった前屈でしたが(-10cm)・・・

約2ヶ月で到達することができるようになりました!!(+3cm)

変化→13cm

そしてさらに驚くべきは、なんと柔軟性が上がることでウエストが細くなってきたんですΣ(・□・;)
ウエストの変化 −6.5cm!!

特にダイエットはしていませんでしたが、柔らかくなったら痩せていた…。
その秘密、Sさんの場合は背中に有り( ̄∀ ̄)

ということで、昨日は背中のエクササイズを頑張りました!!

背中で柔らかくなるの〜??と思う方も多いと思いますが・・・

柔軟性を上げるには硬い場所を伸ばすだけでは効果は上がりません!

我々ストレッチのプロは、その方に合わせたプログラミングで柔軟性向上、スタイルアップに取り組みます!

即効性、持続性の高いストレッチならではの身体の変化。

そして、短期集中プログラムなら70日間。


今なら夏までに間に合いますよ(^ ^)

※Y字バランスは新宿スタジオのクライアントの方で、前回の柔軟性コンテストの優勝者

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