『ストレッチで基礎代謝を上げましょう!!』

  • SSS吉祥寺スタジオ
  • 2018/12/01
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こんにちわ☀️
吉祥寺スタジオです。
 
皆さん、基礎代謝という言葉をご存知ですか??
生きているだけで消費すると言われているエネルギー代謝で、1日の約70%はこの基礎代謝だと言われています。
実は、この基礎代謝は内臓の温度が1度下がるとなんと12%も落ちてしまいます!
 
逆に内臓の温度をあげるのは重要な身体を変える上で重要なポイントになります。
 
人に身体の中で毛細血管が多く存在するのが「内臓」です。
 
そこで効果を発揮するのがKanekoストレッチです。
 
しっかり毛細血管をストレッチして、痩せやすい身体を作っていいきます。
 
ストレッチで基礎代謝の高い身体つくりをしましょう!!
ご興味をお持ちの方は是非一度吉祥寺スタジオに
 
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