「熟睡したいなら運動するしかない!」

  • SSS Black Ginza
  • 2018/06/23

おはようございます。
矢口です。

ここ最近、眠りの質が悪い方のご来店が多いです。
✳︎寝付きが悪い
✳︎眠りが浅い
✳︎夜中に起きる
✳︎長く寝ていられない
✳︎朝スッキリしない

全て脳の疲労かと思います。
脳の疲労は寝ても治らず、そして眠りを益々悪くします。
そんなときは、ジワっと汗が出るくらいの軽い運動をオススメします。
体を動かすことで、体の各器官が活動を再開しますので、脳への血流も良くなり、結果眠りの質も上がります。
事実、昨年SSS Blackで行った実験では、
「ストレッチを受けた日の睡眠の質が上がった方が、80%おりました」
眠りでお困りの方、お薬に手を出す前に、等スタジオへご連絡下さい!

あなたの睡眠、改善方向で導きます!

03-5537-7299

#睡眠
#
#向上
#ストレッチ
#運動
#眠り
#睡眠薬
#睡眠導入剤
#薬はできるだけ飲ませたくない

自動代替テキストはありません。
自動代替テキストはありません。 

ご予約はこちらから

ホットペッパービューティー

facebookページ

SSS Black Ginza -ストレッチ専門スタジオ

 

LINE@始めました!

SSS Black Ginza LINE@

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

ストレッチ専門スタジオ SSS Black Ginza

東京都中央区銀座6-3-12数寄屋ビル8F

03-5537-7299

black@sss-kaneko.co.jp

https://sss-kaneko.co.jp/black/index.html

☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

 

製品情報

S帯
S襷
ストレッチ教材
hitoe