☆年末年始の休みのお知らせ☆

  • SSS新宿スタジオ
  • 2018/12/26
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みなさん、こんにちは!
クリスマスも終わり、2018年も残すところあと数日となりましたね!
みなさん年末はいかがお過ごしでしょうか?

新宿スタジオでは年末まで予約がギッシリ!とつまっており
キャンセル待ちが相次いでおります!!

スタジオは、年末は 27日(木)11時~21時まで営業

お休みは 12月28日~1月4日まで

年始は  1月5日(土)11時から営業開始となっております(^^)

年末年始もホットペッパーからのご予約は24時間可能です。
年始の休み明けは予約が埋まりやすいため、ぜひお早目にご予約ください☆

27日でお店は営業終了となりますが、その後スリーエスでは
毎年恒例行事”100kmマラソン”という社員研修があります!

ん?100kmマラソン?

そぉです!その名の通り、100kmをスタッフ全員で走る鬼の研修で
毎年決まっているコースである、銀座から箱根へと走って行きます!

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走ることだけが目的ではありません。

スリーエス伝えている姿勢及びダイエットや柔軟性はランニングで
効果を最大限引き出すことができると教えています☆
ランニングによって姿勢を保持する筋力すなわち重力に逆らう
筋肉(抗重力筋)がつきこの筋肉により姿勢が良くなります。

姿勢が良くなると呼吸がよくなり、特に吸気時に横隔膜と外肋間筋が動き、
胸郭が適切な位置に引き上げられ、腹腔内圧が適正になり
股関節優位な動きが可能とるなるため身体が柔らかくなるのです。

また伸筋の特徴を生かしたランニングフォームによって筋肉が細くなるので
ランニングによって姿勢が良くなり、柔らかくなり、もちろんスタイルが良くなる!

このツールをスリーエスでは、トレーナーが自らをつかって
実体験をしながら「知識」「経験」「体験」を自信を持ってお伝えしているため
100kmという大きな壁に挑戦をしつづけているのです(^^)

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100kmの距離なので決して楽な道のりではありません。

でも目指しているのはゴールではなく、ゴールの先にある”未来”なのです。

その未来は、スリーエスの未来でもあり、自身の経験を自信をもって
お伝えするクライアント様のためでもあります。そして自分への挑戦でも!

全員無事にゴールしていきたいと思いますので応援よろしくお願いします!

来年もSSSをよろしくお願いします!

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