店舗からのお知らせ一覧

  • SSS新宿スタジオ
  • 2019.08.25

自己流ダイエットで下半身が痩せない理由

体重は痩せたのに、下腹が痩せない   胸ばかりが細くなり、お尻は太いまま   下半身のダイエットにとランニングを 始めたけど…なぜか足が太くなる!!   そんな...

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  • SSS新宿スタジオ
  • 2019.08.24

「人は血管から老いる」

これはまぎれもない事実! ■血管の老化とは... 血管壁が厚く、また硬くなって柔軟性が失われ、血液の通り道が狭くなる現象のこと。 これが、いわゆる「動脈硬化」 健康な血管であれば、血栓をつくる...

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  • SSS.渋谷スタジオ
  • 2019.08.23

いつやる?!リバウンドしないダイエット

確実に痩せられるダイエットプログラム!! SSSには通常のkanekoストレッチの他に70日間プログラム「ダイエットプログラム」があります。 ストレッチをしながら代謝を上げ、姿勢が良くなる事でスタイル(見た目)も良くなります。 ただ痩...

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  • SSS新宿スタジオ
  • 2019.08.22

「椎間板ヘルニアは手術なしでも痛みはなくなる」

こんにちは 新宿スタジオ池田です。 ... 椎間板ヘルニアで悩んでいる方のうち、 手術が必要とされている人数は およそ1200万人になります。 椎間板ヘルニアとはどういう病状なのか。。 椎間板ヘルニ...

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  • SSS新宿スタジオ
  • 2019.08.21

姿勢を変えるS字姿勢トレーニング!

今野です! S字姿勢トレーニング レッスン開催しました。 今回も沢山の方にご参加いただきました。     このレッスンは柔軟性を高める効果的な方法の1つです!...

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  • SSS新宿スタジオ
  • 2019.08.20

「上半身を安定させるのはお尻⁉︎」

こんにちは、佐藤です! みなさん、長時間座ってるときやデスクワークなどで姿勢が崩れてくると、上半身が落ちて気づけば腰が丸まった状態で座っていませんか?この姿勢が崩れて上半身が丸まってしまう状態はある筋肉がかたくなると起きてしま...

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  • SSS新宿スタジオ
  • 2019.08.20

下半身が痩せていくストレッチ

こんにちは新宿スタジオ池田です。 皆さん、下半身に疲れはありませんか?? これは実は足の裏が原因かもしれません!! また、下半身太りもこれが原因の一つです。 下半身に負担がかかるときというのはカカト重心になっ...

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  • SSS新宿スタジオ
  • 2019.08.19

硬いのには理由がある!腸腰筋ストレッチで下半身の柔軟性向上!

みなさん、こんにちは佐藤です!   新宿スタジオでは「身体を柔らかくしたい」 と望む方が多くいますが、その中には 「昔は柔らかかったんですけどね~」 「前は開脚できたけど今はできない!」 と以前...

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  • SSS新宿スタジオ
  • 2019.08.18

皇居ランニングレッスン!

みなさん、こんにちは三村です。 新宿スタジオはお盆も休まず元気に営業しています! 本日は皇居のランニングレッスンが行われ 暑い中にも関わらず、たくさんの方が参加し みなさん最後まで元気よく走ることができました! 皇居レッス...

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  • SSS吉祥寺スタジオ
  • 2019.08.17

感謝の3年目

こんにちは お久しぶりの投稿で申し訳ありません。 本日2019年8月17日で SSS吉祥寺スタジオ 3年目に突入いたしました。 3年目に入り今まで培った知識や技術...

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