店舗からのお知らせ一覧

  • SSS新宿スタジオ
  • 2019.06.16

梅雨の疲れは梅雨のうちに対策しましょう!

みなさん、こんにちは三村です! 梅雨に入り晴れたと思ったら、また雨→晴れ→雨と じめじめーっとした天気が続きスッキリしない日が続いておりますね(>_<)   梅雨は、身体が重たかったり体調も不安定になり...

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  • SSS大阪スタジオ
  • 2019.06.16

兼子ただしin 大阪store

今月も開催します! 兼子ただし本人による 3分ストレッチ !! in 大阪store <開催日> 日時:6月29日(土) 11時00分〜16時00分 肩こり、腰痛などの慢性痛はもちろん、 四十...

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  • SSS新宿スタジオ
  • 2019.06.15

ストレスフリーで楽しく痩せよう!

みなさん、こんにちは三村です! 以前、ストレスは太りやすい!という記事を書きましたが昨日もTVを見ていたら 1年で40kg太ったという女性がでていて原因は会社のストレスにより食欲が止まら なくなってしまうということでした(・・;)...

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  • SSS新宿スタジオ
  • 2019.06.14

「ウエストを引き締める最強法」

こんにちは、佐藤です。 私たちが呼吸をする時に最も重要な筋肉、 SSSに通われている方なら誰もが知っている筋肉。 「横隔膜」 この横隔膜が柔らかくなると、横隔膜と同じインナーマッスルであり 腹部にある腹...

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  • SSS新宿スタジオ
  • 2019.06.11

「年齢は固定観念」

【固定観念】とは… 心の中にこり固まっていて、他人の意見や周りの状況によって変化せず、行動を規定するような観念。 〜三省堂 大辞林より〜 こちらの開脚ビフォーアフター画像をご覧ください☝️      ...

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  • SSS新宿スタジオ
  • 2019.06.10

最強の尻トレ

こんにちは新宿スタジオの今野です。 昨日は毎週開催している皇居ランニングレッスンでした!   ランニングは痩せる・体力がついて疲れにくくなるという効果は 皆さんもご存知かとおもいます。 &nb...

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  • SSS北見スタジオ
  • 2019.06.09

ポッコリお腹の原因は?

こんにちは!北見スタジオの前澤です。もうすぐ夏本番!薄着になり、身体のラインや体型が気になってくる季節ですね。特にポッコリお腹!!そのポッコリお腹の原因は単にお腹に脂肪がついているから…という理由だけではなく『姿勢の崩れ』が原因です。姿勢を...

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  • SSS北見スタジオ
  • 2019.06.08

主食は玄米!

こんにちは!北見スタジオの那須です。 突然ですが、皆さんの主食は米ですか?それともパンですか? パンは小麦粉が多く入っているため太りやすいですが、... パンにも色々な種類があります。 米粉100%パンは、グ...

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  • SSS大阪スタジオ
  • 2019.06.05

兼子ただし来店!

〜ご新規様〜 限定開催! ジメジメした梅雨シーズンも、kaneko stretchで全身伸ばしてスッキリと! 大好評の"兼子ただし"本人による3分ストレッチ! 大阪での次回開催が決定しました...

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  • SSS新宿スタジオ
  • 2019.06.04

CMのトレーニングシーンの監修をさせて頂きました!

新宿スタジオの今野です。 6月1日から 武田真治さんがカッコよく筋肉を鍛えまくる「ロマンシングサガ リ・ユニバース」新CMがOAされています。 ... この度、今野がそのトレーニングシーンの監修をさせていただ...

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