『科学的』ダイエット-成功は根拠に基づく-

一生太る必要のない方法を覚えるプログラム

ダイエットには、やるべきダイエットとやってはいけないダイエットの二通りがあります。
食事制限をして筋トレをするダイエットは痩せても、身体機能が下がります。
不健康になるダイエットは続きません。そしてやめれば確実にリバウンドします。
健康状態はバイタルサインで判断します。=「血圧・心拍・体温・呼吸数」 これらを向上させながらのダイエットは元気と好調を維持しながら身体を引き締められるので、習慣化しやすく失敗しようがありません。今までの辛いダイエットとは別次元です。

50 Days Diet

全てに科学的根拠がある

細くならない脚、これも科学的根拠で細く引き締まります。
重心が定まらず、外側の筋肉に過剰負荷がかかると、筋肉が肥大し太くなります。
よって足部に重心点を作り、骨性支持力を向上させることで筋トレはしなくても、 脚のサイズは減少していきます。さらに疲労・むくみも同時に減少していく効果も期待できます。

70 Days Diet

SSS Diet Program

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※ginza storeは金額が異なります。

Premiumコース ¥220,000(税込)

(パーソナルストレッチ&トレーニング 1時間/週2回)
血糖値測定器による食事管理付き
トレーニング担当:兼子ただし

Advanceコース ¥93,500(税込)

(パーソナルストレッチ&トレーニング 30分/週2回)

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