初めての方

SSSのストレッチは、週に１度を推奨しています。
スタジオでは、プロのストレッチトレーナーによるパーソナルストレッチを行います。
動きやすいお着替えをご持参ください。シューズは不要です。

1. カウンセリング来店目的、カラダのお悩み、ご希望など、担当トレーナーによるカウンセリングを行います。
2. 姿勢測定器での現在の姿勢写真を撮影
3. 各サイズ計測（ウエスト,ヒップ,太もも）
4. 前屈、開脚など、現在の柔軟性測定

初回来店の方には、１～４を行い、個人の目的やプロの診断による情報から、ストレッチのメニューをプログラムします。ストレッチの施術後に再度計測を行い、その違いを体感いただきます。

姿勢の乱れは、生活習慣、日常の動作などが大きく影響します。
SSSではスタジオでのパーソナルストレッチの施術以外にも、日常に心掛けるべき動作、立ち方、歩き方、座り方、食事や運動など、様々なシーンに対応した姿勢指導を行っています。

カラダの機能向上のため、次回来店までに行って頂きたいことを細かくフォロー、指導いたします。

※カウンセリングのみは行っておりません。

価格