SSS池袋スタジオからのお知らせ

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ストレッチで体温を上げる!

連日30度超えが続いていますね! 皆さんは体温を上げれていますか? 普段から平熱が高い方、低い方といらっしゃると思いますが、 ストレッチをすると体温が上がることはご存知でしょうか? 現代の日本人の平熱は36....

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池袋スタジオでスタイルチェンジ②

スリーエスのストレッチを週1ペースで2ケ月継続すると! 姿勢の変化に注目!! ウエスト-14cm ヒップ-5cm 太もも-4cm   週1ペースだから無理なく続けられる! 大事なのは体重で...

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池袋スタジオでスタイルチェンジ

皆さん、理想のボディまでどのくらい近づいていますか? こちらの写真の方は、先日70日間のダイエットプログラムを終了された方です。 ウエストの変化にご注目!! ウエスト:-23cm ヒップ :-8cm 太もも :...

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待ち時間に・・・

池袋スタジオの本コーナーに絵本が追加されました! 柏スタジオ江原トレーナー作成の素敵な絵本です! 小さなお子様がスタジオに来ても大丈夫ですね♪ 中学生以下のお子様は、 1SET4300円⇒半額の215...

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30分!

皆さん30分で何を想像しますか? Kanekoストレッチは30分間で全身をストレッチします! この30分ストレッチを 週2回ペースで 70日間継続する! 柔軟性プログラム!! ...

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ストレッチダイエットなら続けられる!!

今日から7月ですね! 夏本番を前に皆さんスタイル崩れてませんか?? そんな方にはストレッチダイエットプログラムがおススメです!! スリーエスのダイエットプログラムは男性女性問わず、 綺麗に痩せ...

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肩コリ・首コリにお悩みの方!!

ここ最近は雨やじめっとした天候で、体調が優れないなんて方多いんではないでしょうか? 体調が優れないということは、仕事や学業にも支障が出てきてしまいますよね・・・ 皆さん! ご存知でしたか? 肩コリ・首コリを放っておく...

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姿勢を学べばカラダが変わる!

先日、熊谷市にある小学校へ姿勢指導に行って参りました! 今回はPTAの方に集まって頂き、子供の姿勢の前に親の姿勢から正そう! という事で、実践を入れながらセミナーを行いました! 実際に池袋スタジオで...

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子育てをしている方を応援しています!

SSSにはお子様連れの方が多く来店しています! という事で、池袋スタジオは、 『お子様連れ限定ストレッチセッション』を行います!! 6/30(金) 11:00~12:00 普段なかなか時間が作れなくて...

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池袋Facebook

池袋スタジオでは毎日Facebookを更新しております! 姿勢に関する事! 肩こり腰痛に関すること! ダイエットに関すること!   こちらのQRコードを読み取って、池袋スタジオ...

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