ランニングクラブ

  • 兼子ただしブログ
  • 2021/01/18
画像

去年から始まった『兼子ただしランニングクラブ』走った事がない人がほとんどのこのクラブ、、、、昨日は7.8㎞走破する事が出来ました!

コツコツとフォームと心拍トレーニングを練習をしてきて、進歩が見られました!

皆さん楽しそうなのが印象的です!

今この時期、
自分の健康は
自分で勝ち取る時です。

ランニング(有酸素運動)という万能薬で、健康をみんなで勝ち取りたいと思います!

 

 

 

 

 

製品情報