コロナに勝つ!代謝をUP

  • 兼子ただしブログ
  • 2020/03/19
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コロナに負けはい身体をつくること!

これはマスクを手に入れるより大事なことと思います。

その為に必要なことは『代謝』を上げることです!

基礎代謝の40%は『筋肉の働き』

その筋肉の中でも、常に働いているのは『姿勢筋』『呼吸筋』どんな年齢でも職業の方でもこれは共通です。

この機能を上げるには『骨格』の配列(アライメント)が肝となります。

そう、兼子ただしが最も得意とする分野なのです。

中でも『脊柱』をストレッチ出来るのは、

僕らSSSのストレッチトレーナーです。

コロナウィルスの影響で、

再び立ち上がった兼子ただしのストレッチ、3日前から始まり『予約殺到』して頂いてます。

そして最後?のチャンス、、、、

3月28日(土)予約を受付致します。

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【@sssginzastore】

兼子ただしがコロナ勝つ!

全力をつくします!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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