6月も出演!!

  • SSS新宿スタジオ
  • 2020/06/02
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前田彩依トレーナーが
毎週教えるストレッチ!

テレビ東京『よじごじDays』
7ch 15:40〜

※前田トレーナーの出番は
だいたい16:15〜16:30頃です。

 

#上地雄輔 さんの
「お家でスッキリ!!簡単ストレッチー!!」
のタイトルコールから始まるこのコーナー。

 

 

今回は【脚のストレッチ】
脚のむくみは、血流が悪く水分が流れていかずに滞っている状態からおこります。
心臓からも遠いところにある脚は、ストレッチをして血流改善!
そこから脚の使い方を変えて引き締めると、みるみる脚が細くなる!!

 

 

是非観てくださいねー!

 

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