ストレッチと合わせて、暑さに負けないカラダ作りをしていきませんか？
ダンス、伸びランニング、体幹、柔軟性のレッスンを行います！
<ランレッスン情報>
7月8日(日) 『初級伸びランニングレッスン』
9:00～10:00 柏公園(現地集合８時50分・終了後現地解散)
姿勢の型とフォームを中心に行い、最後に１キロ走ります。
7月14日(土) 10キロランレッスン
17:30～19:30 柏スタジオ(17:20集合)
7月20日(金) ５キロランレッスン
17:00～18:00 柏スタジオ(16:50分集合)
7月29日(日) ５キロランレッスン
17:00～18:00 柏スタジオ(16:50集合)
持ち物
走れる服装・ランニングシューズ・水・タオル・小銭・リュック(ウエストポーチ可)
料金 １回￥4,300 (回数券利用可)
各レッスンのご予約は来店時、電話、LINE＠からご予約を承ります。
柏スタジオ
TEL 04-7189-7116
ホットペッパービューティーからの予約も可能です。
https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000362866/
