ストレッチで柔軟性を出し、
トレーニングで正しい体の動きを覚え、
そして家ではきちんとした姿勢で生活する。
SSSのダイエットプログラムは、自分で日常を変える事に特化しています。
ダイエット期間中だけで、そのあと続かないのではリバウンドの元。
期間中だけでなく、その後も永遠に自分でやっていける、そんな生活習慣を変えるための７０日間です。
太っている、体型が崩れているのは、今の生活習慣がもたらした産物。
ならば、その生活習慣が正しいものに戻れば、結果は自ずと付いてくる。
痩せれないのは生活習慣が悪いから。ただそれだけ。
その生活習慣を変えるお手伝いを我々プロのトレーナーがマンツーマンで指導します！
