誰でも受けられる※悩みある人必見

  • SSS沖縄スタジオ
  • 2021/04/08
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「ストレッチは何歳から受けられますか?」とか「高齢だけど大丈夫ですか?」などとお問い合わせいただくことがたまにあります。
これに対する答えとしては”何歳でも大丈夫です”

さらに「妊娠○ヶ月ですけど」「ぎっくり腰になって動くのがつらい」「骨折している」といった方々でも対応しているのがSSSのストレッチです。

何故なら”その人に合わせたストレッチ”をするからです。
ストレッチメニューは一緒でも、身体は人それぞれ違うので動かし方や伸ばし方も変わってきます。
更に妊娠中の方はうつ伏せの代わりに横向き。
ぎっくり腰やケガしている人には患部に触れずに周りを緩めて動きやすく。

などと状況に合わせて対応します。
ちなみに身体は動かさないと硬まる一方です。

SSS沖縄スタジオ
〒904-0313
沖縄県中頭郡読谷村字大湾314 サンライズ1F-2
お問い合わせは電話・LINEにて

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