脳と呼吸

  • SSS柏スタジオ
  • 2020/04/05
画像

こんにちは。
柏スタジオの荒井です。

脳は呼吸をするごとに、身体のどこが動いて、
どこが動かないのかをスキャンし
動かない箇所を常に修復してくれようとしています。

慢性的に痛みがあるところというのは、
動くことで痛みを感じます。
本来は痛みがあるから治したいのに、痛みを感じたくないという防衛反応が働く。

その結果、動かなくなると脳が気づかなくなってしまい、いつまで経って痛みが治らないという悪循環が生じます。

呼吸が浅いと、身体の動きが小さくなり、脳がカラダ全身のスキャンができなくなってしまうのです・・・。

SSSのストレッチで呼吸筋を鍛えると
痛みの改善はもちろんダイエットの効果も得られます。

柏スタジオ
TEL 04-7189-7116
ホットペッパービューティーからの予約も可能です。
https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000362866/

プレミアム・ダイエットプログラムの
お問い合わせはこちらから⬇︎

《柏スタジオLINE @ ID @djz3262z 》

健康レベル『身体機能向上』を目的とし、体得するプログラムです。

 

 

 

製品情報