マッサージと比較しても効果は別格！
マッサージは表層筋しか柔らかくならないので、ほぐれた感じでも数時間で戻ります。
それに対して、ストレッチの効果は1週間！
週1ペースで継続することでドンドン
体が柔らかくなり、歩き方、立ち方、
座り方、などもアドバイスするので、姿勢が綺麗になります。
姿勢を正して頚椎の位置と腰椎の位置を改善でき、肩こり、腰痛になりにくくなることが解消の近道です。
肩こり腰痛解消以外に姿勢を
セッティングするKanekoストレッチの特徴です。
肩こり腰痛でお困りの方、Kanekoストレッチ
オススメです。
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★無理なく健康的に続けられる
ダイエットをしたい方には、
SSSストレッチダイエットがオススメ
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