病は気から!!深い呼吸で身体元気に!

  • SSS天神スタジオ
  • 2017/09/08
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宮本大地です!

 

SSS 天神スタジオさんの投稿 2017年9月6日

 

最近季節の変わり目なのか
体調が優れない方が増えたような気がします

『病は気から』とは言いますが
身体を心を元の気に戻すには
本来の姿勢本来の呼吸

元々持ち合わせている
身体機能を最大限に活かすこと

ちょっと身体がきついなと思うときこそ
深い深呼吸心掛けてみて下さい

 

姿勢キレイに今日も

あなたが元気で美しくありますように!!

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