年末100kmランニング記録12/28①

  • SSS新宿スタジオ
  • 2021/01/14
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こんにちは!SSS新宿スタジオです。
今日から少しづつホームページの方に昨年末行われた100kmランニングについて投稿していきます。
楽しんでみて下さいね~!
それでは初日12/28日、スタートです!!!
毎年恒例「100km伸びランニング研修」が本日スタート致します❗️
日頃クライアントに指導していることを自身の身体で忠実に体現出来るか?
100kmというスーパーロング走にて検証☝️
そこで得た経験値をクライアントに還元する…まさに、超リアル検証研修です❗️
全てのトレーナー陣がこの日の為にピーキングを行い、備えてきました。
しかし、そう簡単にことが進まない…
日頃の指導・認識に浅さ、甘さ、また、何かしらのダメージ(怪我等)による蓄積が有れば
自身の身体へのダメージとなりリアルに跳ね返りがくる。
毎年、各々に必ずドラマがあるのです😤
さぁ、いよいよSSS銀座storeよりスタート致します❗️
ポイント毎に動画をアップ致しますので、是非、ご注目下さい☝️
それでは、行って参ります❗️❗️❗️❗️
 

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