姿勢改善に欠かせないストレッチ!

  • SSS柏スタジオ
  • 2018/09/04
画像
こんにちは。柏スタジオの荒井です。

田植えや稲刈りなどしやすいように、日本人のカラダは丸まりやすい(猫背になりやすい)構造です。

猫背で丸まりやすい日本人の体型を正しい状態にするために必要なのが、ストレッチ!

猫背の状態は、上半身と下半身が”つながっていない状態”です。

姿勢が正しい状態になると、骨盤や内蔵が正しい位置に戻り、出ていた下っ腹はひっこみ、ウエストが細くなります。

日々の習慣とクセを整えるストレッチで、カラダを変化させましょう!

柏スタジオ
TEL 04-7189-7116
ホットペッパービューティーからの予約も可能です。
https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000362866/

 

 

製品情報

S帯
S襷
ストレッチ教材
hitoe