口の中は大切な消化器官!!

  • SSS天神スタジオ
  • 2017/07/16
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宮本大地です!

 

SSS 天神スタジオさんの投稿 2017年7月15日

 

皆さん食事をする時はよく噛んで食べていますか!?

実は口の中はとても大切な消化器官の一つ

唾液はどんな酵素ドリンクよりも最高の

消化酵素のなるんです!!!

現代は噛む回数が少なくなっている傾向だそうで

 

意識して噛む回数を増やしましょう!

一口につき30回を目標にやってみてください!!

 

姿勢キレイに今日も

あなたが元気で美しくありますように!!

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