伸びランニングで柔軟性UP!!

  • SSS新宿スタジオ
  • 2017/09/05
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柔軟性チャレンジャー
『寺本さん』
テーマは
《走れば走るほど柔らかくなる》
こんにちは、菊池です。
今回私が担当するのは【カラダ総選挙】〜柔軟性部門〜
ストレッチの痛さも笑い飛ばしてしまうほど明るいキャラクターの寺本さん。
今回は大好きなパンを断ち、本気でグランプリを狙います!
そして菊池が担当するということはもちろん走ります!伸びランニングです!
走って走って走ることがストレッチになります!
正しい使い方をすればランニングで体は柔らかくなります(^^)
私が寺本さんに出した目標は50日で500km!!
さぁランニングでどれだけ柔らかくなるか⁉︎
応援よろしくお願いします٩( ‘ω’ )و
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Sss新宿スタジオさんの投稿 2017年8月30日

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