人はいつだって自分の限界を超えられる!!

  • SSS新宿スタジオ
  • 2018/10/10
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みなさん、こんにちは!

先日、10月6日に今年2回目となる秋の
30kmトラベルランに行ってきました!!

 

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今回のトラベルランは新宿スタジオを
出発し、ゴールとなるお台場大江戸温泉に
向けてまっしぐら!一同一丸となって
走り続けてゴールを目指していきました!

 

今回も25人を超えるクライアントの
みなさまに参加頂き、春のトラベルランに
参加した方や中には今回初めて参加すると
いう方は、なんと7名も!!

 

みなさま最初はそれぞれの

不安を抱えながらスタートしていきましたが
5km→10km→15km…と進んで行くにつれ

 

あれ?まだまだいけるかも!と、
今までの自分が出したことない力を

存分に発揮していました☆

 

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心拍数を安定させ距離を長く走る伸びランニングだからこそ
疲れてきても、姿勢を正せば自然と足が前にでて進んでいけます。

 

その証拠に

今まで5kmしか走ったことない方や
走りに自信がないという方など

 

安定したランニングフォームのおかげで
参加者全員怪我なく無事に
ゴールすることができました\(^o^)/

 

またカラダ総選挙6の新宿スタジオの
挑戦者である小野原美穂さんも、今回
10km以上のランニングは初めてでしたが
なんと無事にゴールしています!!

 

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「ひとりではなく、みんながいたらこそ。」

「みんなが頑張っているから頑張れた。」

 

ゴール後にはそんな言葉がたくさん聞こえてきました(^^)

達成したことは、次なる自分の自信へと変わっていきます。

 

人はいつだって自分の限界を超えられる!!

 

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次なるトラベルランに向けて
新宿スタジオも新たな挑戦をし続けていきます!!

 

走ったことないかたでもランニングで走れるようになる
筋力トレーニングをスタジオでは行っています。

 

ダイエット目的から、体力づくり、またスポーツやダンスの
パフォーマンスアップにも役に立てるトレーニングです。

 

 

 

 

ストレッチとともに体験できるメニューにぜひお越しください!

 

★新宿スタジオでは、ホットペッパービューティー でのオンライン予約も可能です♪

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