ランニングセミナー

  • SSS北見スタジオ
  • 2018/11/04
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こんにちは!
北見スタジオの那須です。
今日は、今年最後のランニングセミナーでした。

11月は寒いかと思ったのですがとてもいい天気で皆さん気持ちよく走っていました。

SSSで教えている「伸びランニング」は、疲れにくく、膝も痛めない走り方を教えています。

今日レッスンに参加された方の中にも走っている最中に足が張ってしまったり膝が痛くなるという方もいたのですが、「伸びランニング」を身に付けると全く痛みなく走ることが出来ました。

これを見た皆さんも私たちと一緒に「伸びランニング」をしましょう。

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