ハミだし肉はつまむだけじゃ減りません!

  • SSS新宿スタジオ
  • 2018/09/20
画像

こんにちは、佐藤です

体重がそれほど多くないけれど、腕の太さや下着を着たときに
ハミ出ている背中の肉が気になる方いませんか?

それ、ある脂肪細胞が原因となっています。

その原因が…白色脂肪細胞です!

白色脂肪細胞は全身のあらゆるところにあり、とくに下腹部、お尻、太もも、背中
、腕の上部、内臓の周りなどに多く存在し、エネルギーとして使われなかった脂肪は、
体脂肪としてどんどん蓄えられていきます。

白色脂肪細胞はとにかく蓄えるのが仕事なので、
自分で脂肪を燃やすという働きはせず、一度増えてしまうと減ることは難しいと言われてます!

これを、燃焼して代謝を上げるのが褐色脂肪細胞です!

公益社団法人日本農芸化学会の研究によると、褐色脂肪細胞は
20代では約55%もあるのが、年齢が増すごとに減っていき、
60代になると10%以下になってしまいます。

褐色脂肪細胞は、肩甲骨周辺にたくさん存在し余分な
脂肪を燃焼させる脂肪細胞であり、そのため肩甲骨周りを刺激することで、
褐色脂肪細胞が活性化され、脂肪燃焼効果が期待できるんです!

ブログ画像
ブログ画像

そこで効果的なのがSSSの肩甲骨ストレッチ
「エルボープル」です!

ブログ画像

自分一人では取れない体勢、角度に肩甲骨を動かし、その周りの筋肉も伸ばしていきます!

このストレッチで、肩甲骨周りをの動きをより活性化させ筋肉をより効率良く使えるようにし、
さらに、ストレッチ後の姿勢を意識すると効果が倍増します!

自分では伸ばせない筋肉を伸ばせることが、SSSストレッチの最大のメリットですね☆

ハミだし肉のない美しい背中のラインをつくっていきましょう!

ブログ画像
30分のストレッチメニューでは肩甲骨周りから全身を
ストレッチして伸ばしていきます。ストレッチ後には
全身の筋肉がほぐれ、身体が動かしやすくなるのを感じることが可能です!

ここ最近予約がすぐに埋まりつつありますので
ご予約はお早目に!

 

★新宿スタジオでは、ホットペッパービューティー でのオンライン予約も可能です♪

SSS新宿スタジオ
https://beauty.hotpepper.jp/smartphone/kr/slnH000410468/…

★無理なく健康的に続けられる
ダイエットをしたい方には、
SSSストレッチダイエットがオススメ
http://sss-kaneko.co.jp/entry/form/

製品情報