伸ばすことで疲れにくいカラダや血流の流れを良くする、スポーツパフォーマンスアップなど。
そして心身の老化予防にも!
カラダを動かして柔軟性を高めることは心とカラダをリラックスさせて緊張を解きほぐします。
ストレッチをして元気なカラダをキープしていきましょう。
カラダ総選挙6まであと4日!
美嘉さんの頑張りの成果が出てきています。
柏スタジオ
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ホットペッパービューティーからの予約も可能です。
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