カラダ総選挙 途中経過!!

  • SSS.渋谷スタジオ
  • 2019/10/08
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9月7日から始まったカラダ総選挙7。
10月1日を迎えて半分が終了いたしました。

男性チャレンジャーの加藤さんはここまで


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体重-3.5cm
ウエスト-4.6cm
ヒップ-2.3cm
脚-4cm
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とここまで順調に変化させてきています。
キックボクシングをテーマにやっていますが、
やり始めの頃は丸山トレーナー曰く「へなちょこ」とのこと(笑)
しかし半分を終えた今、軸が安定して回旋動作が向上した結果重いキックが蹴られるほどに成長しています!!
後半このキックがどこまで進化するか実に楽しみです!!

女性チャレンジャーの奥村さんは


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体重-3.7cm
ウエスト-7cm
ヒップ-2.3cm
脚-4cm
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以前の紹介でカップラーメンにお湯を入れて3分以内に食べきるという猛者でしたが、
今は玄米を2時間かけて食べるという驚きの変化!!
ランニング時の心拍も上がりづらくなり、後半は今までより距離を伸ばしていくとのこと!
50日の挑戦を終えても継続できるように無理せず楽しんでいくと思われます!!

そんなお二人ですが本番の登場順がFacebookの”いいね!”の数で決まります!
是非是非お二人の応援をよろしくお願いいたします!!

 

【加藤優一】

渋谷スタジオ 丸山トレーナートレーナーコメント 体質改善の為に早々にファスティングにチャレンジしましたが 回復後に溶連菌に感染しいきなりハプニング! 思わぬ展開になりましたがランニング・キック・トレーニング でボディメイク! 腹筋の線が出てきました。 後半も引き続きキレのある身体を目指していきます!! 課題の柔軟性も残り半分で完成させます!

ストレッチ専門スタジオ スリーエスさんの投稿 2019年10月6日日曜日

【奥村実穂】

渋谷スタジオ 前田トレーナートレーナーコメントスタート時、ダントツ姿勢が悪く、体温も低い…食生活はひどいもんでカップラーメン 3 分以内に食べ終わっちゃう……

ストレッチ専門スタジオ スリーエスさんの投稿 2019年10月6日日曜日

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