インナーマッスルはカラダの機能に効果大!

  • SSS柏スタジオ
  • 2018/10/16
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こんにちは。柏スタジオの荒井です。

姿勢を美しくするため、またよい姿勢をキープするには、カラダの”軸”を整えることが大事です!
歩く姿や立ち姿も同じ。
カラダの中心である軸がぶれてしまうと姿勢が崩れてしまいます・・・。

その軸を支えいる筋肉がインナーマッスル!
(上半身と下半身をつなぐ骨盤、背骨周辺にあります。)

内臓を正しい位置におさめるコルセットのようなもの。

インナーマッスルが強いと、内臓は正しい位置に納まり、機能が正常に働くばかりか、姿勢もよくなり、ウエストのくびれも生まれるなど、見た目の美しさにも影響します。

SSSのストレッチで、正しい姿勢の形成やくびれボディを手に入れましょう!

カラダ総選挙まであと5日!!
最後の最後まで楽しむ、真剣に取り組んでいきます!
21日(日)会場へ応援をよろしくお願いいたします。

柏スタジオ
TEL 04-7189-7116

ホットペッパービューティーからの予約も可能です。
https://beauty.hotpepper.jp/kr/slnH000362866/

 

 

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