むくみ解消ストレッチ!!!

  • SSS天神スタジオ
  • 2017/06/19
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SSS天神スタジオ

宮本大地です!

SSS 天神スタジオさんの投稿 2017年6月18日

 

本日ご紹介するのは

むくみ解消ストレッチ!!

 

最近お伝えしている

膝から下の筋肉がどのように作用するかで

むくみ方は結構変わります!!

ふくらはぎにある血管は

深層部にあるため

深層部の筋肉を使うことが大切!!

お試しあれ!!

 

姿勢キレイに今日も

あなたが元気で美しくありますように!!

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