「風邪を引いたからといって精のつくものを食べる必要はない‼︎」

  • SSS Black Ginza
  • 2018/05/18
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こんにちは、三條です。
暑い日が連続して続いてて体調崩してる方多いと思います。
風邪を引いたときに早く体調を戻したくて栄養をとる方多いですが、
この時体は風邪を治す為に一生懸命働いてるのです!
その時に食べ物を食べてしまうと治す為にではなく内臓の消化の為に体が働いてしまうので治りが悪くなってしまいます。
体調が悪い時は無理して食べずに水分を取りながら睡眠をしっかり取りましょう。
体を根本的に改善させたい方
03-5537-7299 SSS Black Ginzaまで
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