「皇居ランニングレッスン」

  • SSS新宿スタジオ
  • 2019/02/03
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みなさん
こんにちは!

本日は、新宿スタジオで人気の
「皇居ランニングレッスン」

1周:5kmの皇居ランニングコースを
気持ち良く伸びランニング

初心者には5kmでも不安に感じる方もいますが、参加した方の反応は…

「あっ5km…楽に走れた!」
とのパターン多し

そう、みんなで楽しく共走しながら、フォーム・着地などしっかりトレーナーにチェックしてもらいながらだと走れるんですね^ ^

GWには毎年恒例の30km伸びランニングイベント「トラベルラン」もあり、参加表明をした方はもれなく参加して当日に備えています

皇居ランニングレッスンをはじめ
ナイトランニングレッスン・ストレッチキックレッスンなど、カラダを進化させる各種レッスンが毎週開催されております

姿勢をメインに
カラダの機能的な使い方について
トレーナーがしっかり指導致します

 

各種レッスンの日程は画像をチェック
奮ってご参加下さい

 

★新宿スタジオでは、ホットペッパービューティー でのオンライン予約も可能です♪
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★無理なく健康的に続けられる
ダイエットをしたい方には、
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