兼子ただしブログ

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  • 2017.09.07

カロリー計算が要らない!

昨日は朝食食べずにスイム3.8㎞ 今日は朝食食べずにランニング30㎞ 朝食食べずにというか、水分補給だけして、   ブドウを3粒、、、、30kcal スイム3.8㎞=1900kcal ランニング30㎞=3000kcal...

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  • 2017.09.06

ウエスト、中森明菜!古っ!

ウエストくびれる! 腹が凹む!姿勢がキレイになる! 兼子ただしが開発した『S帯』 全国のドンキホーテで発売中!   SSSスタッフ、ウエスト55.6㎝! 中森明菜ばり!(古っ!)   &n...

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  • 2017.09.05

ぴーちゃん

今日の話題はぴーちゃん   ダックスフンド13歳の女の子 ご高齢だけどとても元気! いつも兼子を励ましてくれます(笑)       櫻子も大好きなお犬様ぴーちゃん、 ...

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  • 2017.09.04

僕らが生んだ職業

昨日は月一回の勉強会! うちの学院を卒業した各地域のストレッチトレーナーと姿勢インストラクターは、こうして質を高めています! 卒業して終わりではなく、卒業してからが勝負! 多くの人を喜ばせる『知識・技術』大きな目的を目指して、僕らは進...

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  • 2017.09.03

SSS、吉祥寺!

SSS吉祥寺! いよいよ兼子セミナー開催します!       SSS吉祥寺スタジオは、   東急さんの斜め前、 とても良い場所です!   ここで、 ...

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  • 2017.09.02

メンタルトレーニング開催!

SSS初!ストレッチメンタルトレーニング!   開催いたします!メンタル強く、逞しく! 限定人数で開催いたします!     ある法則を知ると、   人の心は強く逞しくな...

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  • 2017.09.01

重要なのは○と○と○です!

昨日はトライアスロントレーニング、 充実したトレーニングが出来ました。   スイム、バイク、ラン、各フォームの重要性、 トレーニング前、途中、などの食事、 トレーニング期間前の準備トレなど、、、。   重要...

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  • 2017.08.31

トライアスロン〜トレーニング

本日は千葉は内房にて、 トライアスロントレーニング! 海スイム3.8㎞、 バイク80㎞、 ラン10㎞、 強風でしたが、無事にトレーニング終了!     サポートのメンバーに支えられ、 前...

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  • 2017.08.30

トレーナーは○○に偏るな!

今日はバイクの調整に皇居に来ております! そこでトレーナー業界について語りました 動画は→⇒⇒こちら     兼子がキックボクシング・格闘技を卒業してもなお、 トライアスロン226㎞ ir...

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  • 2017.08.29

娘に磨いてもらいました

娘、櫻子に磨いてもらいました 可愛くて仕方がない♡ 動画はこちら http://"http://static.blog-video.jp/ たまの癒し内容でごさいました ...

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