寝具

  • 兼子ただしブログ
  • 2021/01/20
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人生1/3は寝て過ごします。
睡眠の環境は大事。
健康・疲労回復の良い悪しを左右します。

環境の大事さの1つに、
『寝姿勢』があります。
寝るものの柔らかさによって大きく影響します。

寝る体制によって、
骨盤部分に最も体重がかかり、
身体が沈み込む事によって、
腹側の筋肉緊張を誘発するケースは少なくありません。

目が覚めたら腰が痛い、、、、
首に違和感がある、、、、、
そんな悩みは、寝姿勢の歪みが原因かもしれません。

だから兼子は身体に良い『寝具』を考えました。理想的な寝姿勢を保てるサポート寝具です。寝ながらstretchするイメージです。

詳しくは明日以降にまたお話しします。
それは明日以降にどこかに出るからです。

過ごすお待ち下さい。

 

 

 

 

 

 

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