ムエタイ

  • 兼子ただしブログ
  • 2020/07/19
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ムエタイのトレーニング、

オンラインでやってます。

これは『体幹』に効きます。

身体は引き締まるし、

姿勢を維持する能力も上がります。

その辺のスポーツジムに行くより、

遥かに高い効果だと思います。

ムエタイの動きは、

腰を高く維持して、

手脚を『捻り』ます。

今までにない身体の引き締まりを感じられます。

体験トレーニングも募集してます。

まずは体験してみましょう!

手応えのある、身体の引き締まりを!

SSS銀座store 公式LINE@

【@sssginzastore】から

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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